Kỹ thuật chăm sóc da ‘bánh mì sandwich’

(SGTT) – Sandwich Skincare là kỹ thuật chăm sóc da tối ưu cho làn da khô, thiếu ẩm. Phương pháp này là sự xen giữa các bước chăm sóc da cơ bản bằng một lớp mỹ phẩm dưỡng da, giúp giữ nước, cấp ẩm cho làn da của bạn.

• Những nguyên liệu thiên nhiên tốt cho làn da của bạn
• Bác sĩ chỉ cách sử dụng Retinol hiệu quả với da mụn

“Moisture Sandwich Skincare” – phương pháp chăm sóc da “bánh mì kẹp”, một thuật ngữ về dưỡng da được cho là bắt nguồn từ phương Tây. Thông thường, các bước dưỡng da cơ bản sẽ bao gồm: làm sạch – cấp ẩm – khóa ẩm. Nhưng với dưỡng da “sandwich” sẽ làm tăng các bước dưỡng da của bạn lên gấp đôi, giữa các lớp dưỡng là bước xịt dưỡng ẩm để tạo nên hiệu ứng “bánh mì kẹp”, giúp cung cấp độ ẩm tối ưu, giữ cho làn da luôn căng bóng. Vì vậy phương pháp này được ví giống như việc các nguyên liệu xếp chồng nhiều lớp và được “kẹp lại” để tạo nên hương vị của một chiếc sandwich ngon miệng.

Sự kết hợp của kỹ thuật “bánh mì sandwich” là gì?

7 bước thực hiện kỹ thuật “bánh mì sandwich”: Làm sạch da – xịt dưỡng ẩm – toner (nước hoa hồng) – xịt dưỡng ẩm – serum – xịt dưỡng ẩm – kem dưỡng ẩm.

Sau khi rửa mặt, hãy cấp ẩm cho da bằng cách sử dụng xịt khoáng, toner hoặc tinh chất nước, các chất dưỡng ẩm nhẹ có chứa axit hyaluronic, sau đó xịt dưỡng ẩm cho da. Tiếp đến, sử dụng serum dưỡng ẩm hoặc thoa thành phần hoạt tính (tretinoin + hydroquinone) giúp làm trắng da và tái tạo da, đừng quên xịt dưỡng ẩm ngay sau đó. Cuối cùng, bôi kem dưỡng ẩm một lần nữa để hoàn tất và bổ sung thêm một lớp dưỡng ẩm cho da. 

Kỹ thuật bánh mì sandwich không khó thực hiện vì tất cả những gì bạn phải làm là thêm quy trình dưỡng ẩm vào quy trình chăm sóc da thông thường của mình. Điều quan trọng là giữa 3 bước chính trên, bạn cần thêm quy trình dưỡng ẩm xen vào.

Liên quan đến vấn đề này, Giám đốc Moon Deuk-gon của Phòng khám Da liễu Mipamun (Hàn Quốc) nói “Nếu sử dụng kỹ thuật sandwich tốt thì hiệu quả của mỹ phẩm có thể được tối đa hóa. Tuy nhiên trước đó, điều quan trọng là phải nắm rõ tình trạng da và kiểm tra tỉ mỉ hơn về sự kết hợp của các thành phần tương ứng “ – ông nhấn mạnh điểm cần chú ý cùng với ưu điểm của kỹ thuật sandwich. 

Những sự kết hợp sai lầm cần tránh cho làn da của bạn

✔AHA + Retinol + Vitamin C

Sự kết hợp này không chỉ làm giảm hiệu quả chăm sóc da mà còn có thể dẫn đến các bệnh về da như đỏ lên và ngứa. Trong trường hợp cần thiết cho da của bạn, hãy phân loại thành sản phẩm ban ngày và ban đêm để sử dụng. 

✔ Axit salicylic + AHA + Retinol

Axit salicylic và AHA là những thành phần hóa học có chức năng loại bỏ tế bào chết và bã nhờn. Nếu bạn sử dụng kết hợp với các thành phần kích thích như Retinol, da sẽ có thể xảy ra tình trạng da đã bị kích ứng. Vì vậy, bạn nên cẩn thận vì rất có khả năng da bạn sẽ tiếp tục gây ra các vấn đề như hồng ban, ngứa và viêm.

✔ Collagen + Vitamin C + Peptide

Vitamin C có công dụng “khóa lại” các thành phần protein giúp tăng độ đàn hồi cho da, nhưng khi kết hợp các hợp chất này lại sẽ tạo ra hiệu ứng “xung đột” giữa các thành phần có trong hoạt chất làm giảm đáng kể hiệu quả chống lão hóa, khiến các sản phẩm chức năng dù có sử dụng cũng không thể phát huy được hiệu quả.

✔ Vitamin C + Glycolic acid + BHA

Nồng độ pH là các thành phần gần với axit, có thể làm giảm sự cân bằng của da và làm tăng độ nhạy cảm. Sự kết hợp này sẽ khiến da dễ bị tổn thương và cản trở việc “hấp thụ” các sản phẩm khác.

Hãy tự tạo cho mình một chiếc bánh mì sandwich

Tình trạng da bị ảnh hưởng nhiều nhất tùy theo độ tuổi và môi trường sống. Ngoài ra, trong thời kỳ giao mùa, khi da bắt đầu thay đổi nghiêm trọng, độ bám của da cũng giảm nên cần phải chú ý chăm sóc da nhiều hơn bình thường. Vì vậy, hãy lắng nghe làn da của bạn vừa lựa chọn sản phẩm phù hợp. Sau đây là một số kỹ thuật bánh mì sandwich phù hợp:

 “Bánh mì sandwich” an toàn cho da nhạy cảm:

Nếu da bạn có những vấn đề sau: 

✔ Recipe Ceramide (serum, sữa dưỡng ẩm, sữa rửa mặt…) + Cholesterol + Axit béo

Khi da bị tổn thương, độ nhạy cảm với các chất hay mỹ phẩm có thể tăng lên khiến da gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng. Nếu da bạn gặp phải tình trạng trên, hãy xây dựng “nền móng vững chắc” đầu tiên để da trở nên chắc khỏe, đồng thời loại bỏ các sản phẩm có chứa thành phần gây kích ứng da. Hãy tự tạo cho mình một chiếc bánh sandwich bằng cách sử dụng ba thành phần tiêu biểu trên để đảm bảo bổ sung cho da sự chắc khỏe. Sau một thời gian, nếu tình trạng da được cải thiện thì bạn có thể bổ sung thêm các sản phẩm chức năng.

“Bánh mì sandwich” cho làn da nhiều nếp nhăn 

✔ Axit hyaluronic + peptide + hyaluronic acid

Khi da xuất hiện nhiều nếp nhăn, hãy tăng cường độ đàn hồi bằng cách sử dụng hỗn hợp peptide giúp tăng sự trao đổi giữa các tế bào và axit hyaluronic sẽ giúp duy trì độ ẩm và liên kết giữa các mô. Bên cạnh đó, bổ sung vitamin A và các thành phần dưỡng ẩm còn thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen và tăng tỷ lệ trao đổi chất của tế bào biểu bì.

“Bánh mì sandwich” giúp làm dịu làn da ửng đỏ

✔ Recipe PHA + Madecassoide + Niacinamide

Nếu da gặp tình trạng các loại vi khuẩn dễ sinh sôi như vi khuẩn mụn trứng cá, lúc này, da sẽ rất nhạy cảm và dễ dàng bị kích thích, vì vậy bạn cần một quy trình chăm sóc da tinh tế. Sự kết hợp của các hoạt chất trên sẽ giúp làm sạch da và bổ sung độ ẩm cùng lúc, hãy sử dụng thành phần peeling thấp và tránh loại bỏ tế bào chết bằng cách chà xát. Điều quan trọng là phải cân bằng độ ẩm cho da bằng cách làm ẩm nhẹ nhàng bằng các sản phẩm như serum có nồng độ cao hơn là các sản phẩm kem có chứa thành phần nhiều dầu.

Trang Nguyen tổng hợp

Theo Cosmopolitan Korea