fbpx
Thứ Hai, Tháng Mười Một 28, 2022

Du lịch bằng xe đạp không chỉ để cải thiện sức khỏe và vóc dáng

(SGTT) – Du lịch bằng xe đạp không chỉ để cải thiện sức khỏe và vóc dáng, mà còn là thời gian để mọi người trải nghiệm cảm giác sống chậm, thư giãn và ngắm nhìn những cảnh đẹp rất giãn đơn và gần gũi.

Chi là một nhân viên của công ty du lịch chuyên khách quốc tế, đầu năm 2019 khi tình hình khách quốc tế giảm sút. Chi vốn là một người khá lười tập thể thao, lại rất thích ăn vặt. Do đặc thù công việc nên Chi phải di chuyển khá nhiều, lại là một đứa rất dễ thích nghi dù đi đâu cũng vẫn ăn ngon, ngủ tốt nên số cân nặng cứ tỷ lệ thuận theo năm tháng.

Năm 2018, cân nặng của Chi 65 – 66kg với chiều cao 161cm, khoảng tháng 9-2020 Chi tình cờ biết đến nhóm đạp xe Cào Cào Adventures và đã mạnh dạn đăng ký đi tour đầu tiên là tour ẩm thực “foodie night ride”. Lúc đó Chi nào có biết thế nào là đạp xe đúng cách, đạp xoay… mà chỉ đạp theo bản năng, đạp nhấn nên toàn lọt phía sau, cảm thấy rất mệt, tim đập thình thịch, miệng thở phì phò. Sau lần đó, Chi đặt quyết tâm tham gia nhiều chương trình với nhóm hơn. Đúng là việc đạp xe rất dễ, nhưng để đạp đúng kỹ thuật và không cảm thấy bị mệt khi đạp xe đạp thì thật chả dễ tí nào.

Đến thời điểm hiện tại, cân nặng của Chi vào khoảng 59 – 60kg, thân hình gọn gàng hơn và chia làm nhiều múi thay vì dồn vào một múi như trước, giảm hẳn những căn bệnh vặt. Đạp xe để cải thiện sức khỏe, có làn da bánh mật, đặc biệt là có thể ăn thoải mái, không kiêng cữ gì nhiều. Sau gần 2 năm đạp xe, số km trên Strava của Chi vào khoảng 10.000km, Chi đã có những chuyến đi du lịch bằng xe đạp đáng nhớ như Cát Tiên, Mã Đà Trị An, Lên rừng xuống biển, Kala, Chín cửa sông Cửu Long…

Song song với việc rèn luyện đạp xe, Chi có thời gian ngắm nhìn thành phố theo những góc nhìn khác nhau và thời điểm khác nhau. Chi chú tâm hơn đến sở thích chụp hình của mình vốn bị lãng quên vì guồng quay công việc. Từ lúc đi xe đạp, Chi có thời gian để ý ngó nghiêng xung quanh, trí tưởng tượng cũng bay bổng hơn như nhìn dãy nhà ở bến Bình Đông thì thấy giống Hội An, những con hẻm nhỏ gần nhà ở khu bờ kè có những bức bích họa rất nghệ thuật…

Theo Chi, hai khoảnh khắc tuyệt vời nhất để đạp xe và chụp hình là sáng sớm và hoàng hôn khi không khí mát mẻ và yên bình. Sài Gòn luôn có hai mặt đối lập mà chỉ khi đạp xe, có cơ hội quan sát, mình dễ dàng nhận thấy hơn.

Huỳnh Quyết Thắng

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Uống cà phê, ‘săn’ tàu hỏa tại xóm đường ray ở Sài Gòn

0
(SGTT) - "Xóm đường ray" tại giao lộ đường Nguyễn Trọng Tuyển và tuyến đường sắt Bắc - Nam, quận Phú Nhuận, TPHCM với những căn nhà nhỏ nằm san sát từ lâu đã trở thành chốn quen của những du khách "săn ảnh" tàu hỏa. Qua ô cửa kính...

Hai chị em đạp xe xuyên Việt gây quỹ, rủ bạn trẻ nhặt rác để sống xanh

0
(SGTT) – Tám năm trước, khi còn là chàng trai 18 tuổi, anh Trần Việt Dương, ở TP Biên Hòa đã thực hiện chuyến đi xuyên Việt một mình đầu tiên của mình từ cực Nam đến cực Bắc tổ quốc. Năm nay, anh Dương một lần nữa đang...

TPHCM là điểm đến mùa Thu được người Mỹ yêu thích nhất

0
Mùa Thu được xem là thời điểm lý tưởng để tận hưởng những kỳ nghỉ bởi khí hậu ôn hòa. Tạp chí du lịch nổi tiếng Condé Nast Traveler của Mỹ đã tổng hợp dữ liệu từ các trang web tìm kiếm du lịch và công bố top 7...

Chiêm ngưỡng Dinh Tổng lãnh sự Pháp 150 năm tuổi tại TPHCM

0
Vừa qua, trong khuôn khổ Những ngày Di sản châu Âu, Dinh Tổng lãnh sự Pháp tại TPHCM (số 6 Lê Duẩn, quận 1) đã mở cửa đón gần 1.200 người đến tham quan công trình kiến trúc vừa tròn 150 năm tuổi này.Ghé thăm những công trình...

Nữ HDV U70 đạp xe trăm cây số ‘phà phà’, nuôi dự định xuyên Việt

0
(SGTT) - Ở tuổi 62, chị Dương Minh Phượng, sống ở TPHCM luôn đồng hành cùng chiếc xe đạp trong những ngày rảnh rỗi. Dù đã tuổi hưu trí, chị vẫn say mê công việc của hướng dẫn viên tiếng Nhật và yêu từng vòng xe lăn bánh cùng...

TPHCM dẫn đầu số lượng khách đến du lịch dịp lễ 2-9

0
(SGTT) - Theo thống kê của ngành du lịch các tỉnh, thành phố thì TPHCM, Hà Nội, Bình Định… là những địa phương ‘hút’ khách trong dịp lễ 2-9 vừa qua. Riêng hai thành phố dẫn đầu về doanh thu du lịch là TPHCM và Hà Nội đã thu...

Nhiều điểm tham quan, vui chơi giải trí ở TPHCM kín khách ngày lễ 2-9

0
Hôm nay (2-9), ngày nghỉ lễ Quốc Khánh, nhiều điểm tham quan, vui chơi giải trí tại TPHCM đã kín khách. Trong đó, từ sáng đến trưa, du khách đã xếp hàng dài để mua vé vào Thảo Cầm Viên (quận 1); các khu vực trung tâm thành...

Người dân TPHCM hào hứng xem khinh khí cầu dịp lễ 2-9

0
Sáng 2-9, hàng ngàn người dân đổ về khu vực Thủ Thiêm (đầu hầm vượt sông Sài Gòn, thành phố Thủ Đức) để xem trình diễn khinh khí cầu và nhiều hoạt động lễ hội khác trong dịp lễ Quốc khánh.Người dân đổ xô đi trung tâm thương...

Kết nối

MỚI CẬP NHẬT


Cùng chuyên mục