Thứ Ba, Tháng Ba 19, 2024

Vận động bao lâu để tiêu hết 1 đĩa cơm tấm sườn bì chả?

(SGTTO) – Một dĩa cơm tấm đúng điệu phải có đầy đủ các nguyên liệu như sườn heo nướng, bì, chả trứng hấp, trứng chiên ốp la, dưa leo và cà chua tươi xắt lát, mỡ hành, tóp mỡ… Sự kết hợp của nhiều nguyên liệu khiến món cơm tấm dù ngon nhưng chứa rất nhiều năng lượng. 

Nguồn: yummyvietnam.net

Ngày nay, cơm tấm trở thành một trong những món ăn đặc trưng nức tiếng ở Sài thành nhờ sự kết hợp đa dạng và tinh tế giữa những hạt gạo tấm thơm ngon và các món ăn kèm hấp dẫn. Tuy nhiên, sau khi thưởng thức món cơm tấm, bạn nên luyện tập thể dục, thể thao để cân bằng lại lượng calo đã hấp thụ. Đây cũng là cách duy nhất giúp bạn có thể thỏa thích ăn món ngon này mà không sợ tăng cân mất kiểm soát.

NĂNG LƯỢNG TRONG MÓN CƠM TẤM VÀ THỜI GIAN VẬN ĐỘNG CẦN THIẾT

K.P.

Tổng hợp từ Very Well Fit và Myfitnesspal

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Lịch khởi hành, giá vé tàu du lịch Huế – Đà...

0
Từ 26-3, Tổng công ty Đường sắt Việt Nam sẽ tổ chức 2 đôi tàu/ngày giữa Huế - Đà Nẵng với tên gọi “Kết...

Trưa nay ăn gì: Ức vịt áp chảo sốt cam –...

0
(SGTT) – Một trưa lành mạnh lại đến, Trưa nay ăn gì giới thiệu một món salad là sự kết hợp giữa thịt vịt...

Ngắm đảo Phú Quý từ đỉnh Cao Cát

0
(SGTT) – Từ đỉnh Cao Cát cao trên 105m, du khách sẽ có dịp ngắm bao quát phía Bắc đảo Phú Quý với những...

Tiếp tục đơn giản hóa thủ tục xuất nhập cảnh để...

0
(SGTT) - Bộ Ngoại giao đang phối hợp với các cơ quan chức năng để tiến hành các giải pháp nhằm đơn giản hóa...

Bán hàng trên Tiktok Shop có dễ thu tiền tỉ?

0
(SGTT) - Gần đây, nhiều người xôn xao trước thông tin một chủ kênh TikTok cho biết đã đạt doanh thu đạt trên 75...
nha ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất. Ảnh: Minh Hoàng

Ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất hoàn thành 80% phần...

0
(SGTT) - Dự án nhà ga T3 sân bay Tân Sơn Nhất đã hoàn thành hơn 80% phần thô sau hơn một năm khởi...

Kết nối