fbpx
Thứ Hai, Tháng Chín 26, 2022

Vận động bao lâu để tiêu hết 1 đĩa cơm tấm sườn bì chả?

(SGTTO) – Một dĩa cơm tấm đúng điệu phải có đầy đủ các nguyên liệu như sườn heo nướng, bì, chả trứng hấp, trứng chiên ốp la, dưa leo và cà chua tươi xắt lát, mỡ hành, tóp mỡ… Sự kết hợp của nhiều nguyên liệu khiến món cơm tấm dù ngon nhưng chứa rất nhiều năng lượng. 

Nguồn: yummyvietnam.net

Ngày nay, cơm tấm trở thành một trong những món ăn đặc trưng nức tiếng ở Sài thành nhờ sự kết hợp đa dạng và tinh tế giữa những hạt gạo tấm thơm ngon và các món ăn kèm hấp dẫn. Tuy nhiên, sau khi thưởng thức món cơm tấm, bạn nên luyện tập thể dục, thể thao để cân bằng lại lượng calo đã hấp thụ. Đây cũng là cách duy nhất giúp bạn có thể thỏa thích ăn món ngon này mà không sợ tăng cân mất kiểm soát.

NĂNG LƯỢNG TRONG MÓN CƠM TẤM VÀ THỜI GIAN VẬN ĐỘNG CẦN THIẾT

K.P.

Tổng hợp từ Very Well Fit và Myfitnesspal

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Nhà hàng truyền thống của Hong Kong gục ngã vì Covid-19

0
Hàng loạt nhà hàng lâu đời và nổi tiếng ở Hong Kong đóng cửa trong năm qua do tác động của chính sách...

Trưa nay ăn gì: Tìm về hương Bắc cùng miến nấu...

0
(SGTT) – Trong ẩm thực các tỉnh, thành phía Bắc, sợi miến được ưa chuộng không kém cạnh sợi phở. Cùng với thực phẩm...

Du lịch quốc tế: Để phục hồi cần thay đổi tư...

0
Quá trình phục hồi du lịch quốc tế – mảng đóng góp phần lớn trong tổng thu của ngành du lịch Việt Nam –...

Cầu Nhơn Trạch sẽ hoàn thành trong năm 2025

0
Dự kiến đến tháng 9-2025, dự án 1A, thuộc đường vành đai 3 TPHCM sẽ hoàn thành và đưa vào khai thác. Trong dự án...

Mảng du lịch nước ngoài bắt đầu ‘nóng’

0
Sau một thời gian du lịch “thăm dò” các điểm đến gần thuộc khu vực Đông Nam Á, du khách Việt Nam bắt...

Ăn cua, cá hồi, tôm sống ngâm tương, coi chừng rối...

0
(SGTT) – Chỉ với từ khóa “cua ngâm tương, cá hồi ngâm tương Hàn Quốc”, giờ đây ai cũng dễ dàng tìm kiếm những...

Kết nối