(SGTT) – Lướt trên các trang thương mại điện tử với cụm từ khóa “sản phẩm nhuộm da” hay còn gọi là tanning, không khó để tìm kiếm những mặt hàng mỹ phẩm giúp cho người dùng tự nhuộm ra màu da nâu ở nhà. Một số spa ở TPHCM cũng có dịch vụ nhuộm da và cam kết sẽ lên màu trong lần nhuộm đầu tiên. Tuy nhiên, chuyên gia cũng đưa ra những khuyến cáo để bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời.
- Trải nghiệm đi bộ đường dài khám phá thiên nhiên nước Mỹ
- Chuyên gia chỉ cách xử trí kịp thời khi ngộ độc rượu
- Chuyên gia cảnh báo biến chứng nguy hiểm của bệnh đậu mùa khỉ
Hiểu về nhuộm da nâu thế nào cho đúng?
Bác sĩ Trần Hương Trà My, chuyên ngành da liễu thẩm mỹ, hiện đang làm việc tại phòng khám riêng và hợp tác ở một số thẩm mỹ viện cho biết thuật ngữ “tanning” có thể hiểu là rám da, thông dụng hơn là nhuộm da nâu. Về khía cạnh y khoa, thì “tanning” bản chất là kích thích da tăng cường sản xuất melanin. Đây chính là hắc sắc tố trong các lớp biểu bì quyết định màu sắc của da. Nhuộm da nâu là quá trình làm da trở nên tối màu hơn dưới tác động của tia cực tím hoặc sản phẩm nhân tạo như mỹ phẩm, hoá chất nhuộm da.
Cơ chế hoạt động tanning dựa vào vai trò của melanin đối với quá trình rám da. Melanin là một sắc tố tự nhiên được sản xuất bởi các tế bào hắc tố. Tế bào hắc tố tạo ra hai loại melanin: pheomelanin (màu đỏ) và eumelanin (màu nâu rất đậm). Melanin bảo vệ cơ thể bằng cách hấp thụ bức xạ tia cực tím. Với sự sản sinh của các hắc tố, màu da trở nên tối đi.
Để tác động vào tế bào hắc tố, chuyên gia cho hay có một số cách sau đây. Đầu tiên chính là để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Trong ánh nắng sẽ có hai loại tia cực tím trực tiếp dẫn đến sạm nắng gồm UVA và UVB. Chúng có bước sóng khác nhau nên quá trình và nguy cơ gây sạm cũng không giống nhau. Hoặc dùng thiết bị chuyên biệt để nhuộm da, người nhuộm sẽ nằm trên giường có thiết bị đặc biệt gắn đèn huỳnh quang chứa hỗn hợp photpho nhằm mô phỏng các tia cực tím gần giống với ánh nắng mặt trời.
Cuối cùng là phương pháp dùng mỹ phẩm làm nâu da chứa DHA (dihydroxyaxetone), khi thoa lên da, DHA phản ứng với các tế bào chết ở lớp bề mặt da để tạm thời làm da sẫm màu và mô phỏng làn da rám nắng. Tuy nhiên, hiệu ứng nhuộm màu da này thường mất đi sau một vài ngày khi sử dụng.
![](https://cdn.sgtiepthi.vn/wp-content/uploads/2022/06/Tia-cuc-tim.jpg)
Nhiều người thường nhầm lẫn giữa tanning và cháy nắng, cũng theo bác sĩ, trên thực tế hai hiện tượng này không giống nhau. Cháy nắng là hậu quả của việc tiếp xúc lượng lớn tia cực tím trong thời gian dài. Lượng melanin tăng sinh mạnh mẽ, không còn là tấm khiên bảo vệ da. Lúc này, tia cực tím sẽ tác động sâu và phá vỡ cấu trúc da, khiến các mạch máu ở xung quanh mô giãn ra, gây cháy nắng, còn gọi là bỏng nắng. Biểu hiện bao gồm da đỏ ửng, bị lột, phồng rộp, ngứa rát, xuất hiện mụn nước. Nếu bị nặng có thể gây ra tình trạng nôn mửa, choáng váng, ngất xỉu.
Còn tanning về bản chất là làm tăng sinh tế bào hắc sắc tố có chủ đích và kiểm soát, thế nên ta có thể giảm thiểu được các nguy cơ trên nếu nhuộm da nâu một cách khoa học. Hiện nay, thực tế các bạn trẻ thường dùng phương pháp nhuộm da nâu bằng mỹ phẩm để tránh tác dụng phụ của ánh nắng mặt trời, chuyên gia nói thêm.
Chọn phương pháp nhuộm da an toàn
Theo bác sĩ da liễu Trần Hương Trà My, hiện nay trên thị trường có ba phương pháp tanning phổ biến như tắm nắng, nằm trong phi thuyền (thiết bị nhuộm da) và dùng mỹ phẩm nhuộm da.
Tắm nắng thì người nhuộm sẽ phơi mình dưới ánh nắng mặt trời. Cách này có ưu điểm là ít tốn kém nhưng dễ làm khô da và lão hóa. Màu da nâu cũng không đồng đều trên cơ thể người.
Thứ hai là sử dụng phi thuyền nhuộm da, đây là cách làm được ưa chuộng ở châu Âu vì tác dụng ngay sau lần đầu tiên, làn da nâu cũng đều màu hơn và giữ được lâu. Tuy nhiên, giá thành cho mỗi lần nhuộm khá đắt đỏ và có nghiên cứu chỉ ra nó chứa nhiều nguy cơ tiềm ẩn khả năng ung thư nên hiện tại phương pháp này không còn phổ biến như trước.
![](https://cdn.sgtiepthi.vn/wp-content/uploads/2022/08/tanning1.jpg)
Ghi nhận tại 10 thẩm mỹ viện lớn ở TPHCM, chỉ có một số ít nơi, chiếm từ 5-10% lượt khảo sát, còn dịch vụ nhuộm da nâu bằng phi thuyền, một lượt nhuộm da có giá 800.000 đồng từ 25-30 phút. Tư vấn viên cũng cam kết sẽ lên màu da ngay trong lần nhuộm thứ nhất và giữ được từ 1-2 tháng. Sau khi thực hiện tẩy tế bào chết, nhân viên sẽ bôi dưỡng chất cho thấm vào da và tiến hành nằm máy để nhuộm, có cảm giác da sẽ hơi bị châm chích nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Mỗi người có thể duy trì tắm nâu từ 3-4 lần để giữ màu như ý muốn, nhân viên giới thiệu.
Bác sĩ khuyến khích những ai muốn nhuộm da có thể tự làm tại nhà và an toàn hơn với mỹ phẩm nhuộm da. “Thế nhưng cách này có nhược điểm là không đều màu và thường sau 1-2 tuần phải nhuộm lại. Tuy vậy, đây là phương pháp làm nâu da lành tính được ưa chuộng nhất hiện nay”, bác sĩ nói.
![](https://cdn.sgtiepthi.vn/wp-content/uploads/2022/08/tanning-1.jpg)
Có nhiều sản phẩm trong nhóm này như kem dưỡng ẩm tự nhuộm da, khăn lau tự nhuộm da, lotion và kem dưỡng, gel và mousse nhuộm da, thuốc dạng xịt nhuộm da. Trên thị trường, các sản phẩm tanning có giá dao động từ 400.000 – 600.000/tuýp cho dung tích khoảng 200ml.
![](https://cdn.sgtiepthi.vn/wp-content/uploads/2022/08/danau.jpg)
Làn da nâu rám nắng, khỏe khoắn dường như trở thành sở thích của nhiều phụ nữ châu Á. Gần đây, chị Ngọc Mỹ, ở TP Hà Nội yêu thích làn da nâu đen bóng chia sẻ kinh nghiệm, mình đã có thói quen phơi nắng kết hợp sản phẩm dầu nhuộm cho lên màu đều, bóng vài năm nay. Để bảo vệ da, trước khi dùng sản phẩm thoa và phơi nắng, chị sẽ thoa trước kem chống nắng và bổ sung các thành phần tăng độ bảo vệ cho làn da như uống thêm viên chống nắng.
“Nhiều người bỏ tiền ra tắm trắng còn tôi thì ngược lại, tôi thích màu da nâu của phương Tây, để cho da đều màu và giữ màu tốt qua năm tháng, tôi cũng duy trì bảo vệ hàng rào da bằng các sản phẩm cần thiết và chọn đúng loại tanning hợp với da để tránh kích ứng hay mắc bệnh về lỗ chân lông”, chị nói.
Nói qua về lợi ích của tanning, trong cơ thể người có hợp chất 7-dehydrocholesterol, là tiền thân của vitamin D. Khi tia cực tím trong ánh nắng chiếu vào da sẽ chuyển hợp chất này thành vitamin D bằng việc phá vỡ liên kết phân tử, giúp cơ thể hấp thụ canxi và photpho. Đối với rám nắng tự nhiên, việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trước 9 giờ sáng sẽ cung cấp cho làn da lượng lớn vitamin D, giúp da khoẻ mạnh. Ngoài ra, việc tắm nắng được chứng minh là có tác dụng mang lại một làn da khỏe mạnh, giảm thiểu các triệu chứng của bệnh chàm, viêm da, vảy nến, trứng cá…
“Tuy nhiên, cần biết rằng, phản ứng tăng melanin làm rám da là phản ứng bảo vệ tự nhiên của cơ thể giúp giảm bớt tác hại của tia UV. Vì vậy cần phải tanning một cách đúng đắn và phù hợp để tránh các tác dụng có hại của việc rám da”, bác sĩ nói thêm.
An Phú