Thứ Ba, Tháng Tư 23, 2024

Ngực nở, mông săn chắc với 30 phút Yoga mỗi ngày

(SGTT) – Ngực và mông là hai bộ phận quan trọng tạo nên một thân hình chữ S “chuẩn mực”. Ngực, mông đầy đặn là một lợi thế cho phái đẹp để “cân” mọi loại trang phục trong những dịp lễ tết.

Tiếp tục chuyên đề làm đẹp cho phái đẹp trong dịp tết đến xuân về, hôm nay, Sài Gòn Tiếp Thị mời quý độc giả cùng theo dõi và thực hiện những động tác Yoga đơn giản giúp ngực nở, mông đầy đặn, dưới sự hướng dẫn của HLV Hồng Phím, thuộc Câu lạc bộ Yoga Khoẻ đẹp, quận 7, TPHCM

Phùng My

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Những động tác Yoga cải thiện sức khoẻ cho người bị...

0
(SGTT) - Yoga trước giờ luôn được biết đến là một bộ môn luyện tập lâu đời có nguồn gốc từ Ấn Độ. Và...

Phòng tập ở TPHCM đông khách vì nhiều người tăng cân...

0
Lượng người đến tập thể dục các phòng tập gym, yoga… tại TPHCM tăng cao sau Tết Nguyên đán, có nơi tăng đến 40%....

Đôi vợ chồng dạy yoga yêu đạp xe: Tìm thấy sự...

0
(SGTT) – Chỉ mới thử sức với bộ môn mới được khoảng hai năm nay, anh Phan Minh Hải (51 tuổi), chị Trần Thu...

Gặp cô sinh viên Ngoại Thương trở thành HLV yoga quốc...

0
(SGTT) - Ở tuổi 21, Trịnh Thị Hoa Tiên hiện là sinh viên năm ba trường Đại học Ngoại thương TPHCM đã trở thành...

Giám đốc U40 thích vận động “tất tần tật”: Thể thao...

1
(SGTT) – Đến với thể thao hơn bảy năm, anh Đặng Văn Ân hiện đang sinh sống và làm việc tại TPHCM vẫn giữ...

The Eco Tropicana Garden, điểm du lịch mới mẻ trên cao...

0
(SGTT) - The Eco Tropicana Garden tọa lạc tại thôn 4, xã B’Lá, huyện Bảo Lâm, là điểm du lịch mới mẻ ở tỉnh...

Kết nối