(SGTT) – “Tết mà không thưởng thức bánh chưng, bánh tét, thịt kho hột vịt…thì làm sao mà biết hương vị tết”, đó là những câu nói vui mà mọi người vẫn hay nói với nhau. Tuy nhiên, những “đặc sản” trên lại không “thân thiện” mấy với vóc dáng của phái đẹp.
- Ngực nở, mông săn chắc với 30 phút Yoga mỗi ngày
- Săn chắc, thon gọn bắp tay, bắp chân cùng Yoga cơ bản
Không ít người than phiền về số cân nặng tăng lên do ăn uống “thả phanh”, lại ít vận động trong dịp tết. Hiểu được tâm lý đó, Sài Gòn Tiếp Thị xin gợi ý cho độc giả một số động tác giúp lấy lại vóc dáng sau dịp tết, với sự hướng dẫn của HLV Việt Trinh (The 1995 Studio).
Phùng My
