fbpx
Thứ Ba, Tháng Một 31, 2023

Thắc mắc mùa dịch: Uống nước chanh sả gừng mỗi ngày có tốt không?

(SGTT) – Gần đây, trên mạng xã hội facebook xuất hiện nhiều bài viết chia sẻ về công thức nấu nước chanh, sả, gừng để uống có thể ngừa được Covid-19. Thực hư tác dụng “thần thánh” của công thức nước uống này sẽ được Ths.BS Đặng Ngọc Hùng, chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition giải đáp.

Chia sẻ vấn đề này trong chương trình “Thắc mắc mùa dịch” của Sài Gòn Tiếp Thị, Ths. BS Đặng Ngọc Hùng, chuyên gia dinh dưỡng tại H&H Nutrition, cho biết gừng sả chứa các loại tinh dầu có tính kháng khuẩn, giúp bảo vệ đường hô hấp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn giúp giảm nguy cơ nhiễm virus chứ không có tác dụng diệt virus.

Ông Hùng cho biết, mặc dù việc uống chung 2 thực phẩm này không sinh các chất độc có hại; nhưng nếu lạm dụng loại thức uống này sẽ làm kích ứng đường tiêu hóa có thể gây nên hiện tượng buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt, mất nước…

“Chúng ta nên chỉ nên uống lượng vừa phải, không uống thay nước hằng ngày. Nên kết hợp các loại gia vị này vào chế biến những bữa ăn hằng ngày như gà, vịt kho gừng, dùng sả hấp hải sản, sẽ an toàn hơn mà vẫn hiệu quả”, ông Hùng cho biết thêm.

Minh Hoàng

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

TPHCM: Nhiều người đi tiêm phòng dại trong kỳ nghỉ Tết...

0
(SGTT) - Trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán Quý Mão vừa qua, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TPHCM đã có 496 người đến tiêm...

Food Núp Hẻm: Một thoáng xứ Huế cùng 3 Mẹt quán,...

0
(SGTT) - Nằm khép mình trong con hẻm nhỏ đường Hoa Cau, quận Phú Nhuận, 3 Mẹt quán lưu luyến thực khách bởi những...

Ngày vía Thần Tài, “phố cá lóc” nướng cá xuyên đêm...

0
(SGTT) - Ghi nhận vào rạng sáng ngày 31-1, con phố cá lóc nướng trên đường Tân Kỳ Tân Quý (quận Tân Phú, TPHCM)...

Ngày Thần Tài, giá vàng 67,8 triệu đồng/lượng, người dân đã...

0
(SGTT) - Lúc 9:00 sáng ngày mùng 10 tết tức 31-1, giá bán vàng miếng SJC được niêm yết ở mức 67,8 triệu đồng/lượng,...

Bữa sáng Sài Gòn: Thơm ngon phở sườn bê ‘núp hầm’...

0
(SGTT) - Chọn những phần thịt bê làm điểm nhấn, tiệm phở "núp hầm" nằm trên đường Trần Quang Diệu, quận 3 đã mở...

Các lĩnh vực kinh tế rầm rộ khai Xuân

0
Chúng ta vừa trải qua một kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán với nhiều hoạt động ý nghĩa cho bản thân và gia đình. Trong...

Kết nối