fbpx
Thứ Hai, Tháng Mười 25, 2021

Giải chạy bộ khám phá Đà Nẵng sẽ diễn ra vào đầu tháng 8-2020

(SGTTO) – Manulife Danang International Marathon sẽ diễn ra vào ngày 8 và 9-8-2020. Ban tổ chức cuộc thi đã có những gợi ý cho người chạy để luyện tập và trải nghiệm trọn vẹn nhất giải chạy này. 

Manulife Danang International Marathon là giải chạy tại thành phố Đà Nẵng. Năm 2020 là lần thứ tám cuộc thi được tổ chức.

Giải chạy có các cự ly 42km, 21km, 10km và 5km. Đáng chú ý còn có sự kiện Ronny Dash nhằm tạo điều kiện cho các vận động viên từ 3-10 tuổi được trải nghiệm thi đấu như vận động viên thực thụ.

Giải Manulife Danang International Marathon được công nhận đạt chuẩn bởi Liên đoàn Điền kinh Thế giới – Hiệp hội Marathon Quốc tế (IAAF-AIMS). Kết quả thi đấu tại giải được phép sử dụng để đăng ký các giải chạy trên thế giới như New York Marathon, Boston Marathon… Người chạy có thể đăng ký tại www.rundanang.com

Năm 2020 là lần thứ tám cuộc thi được tổ chức. Ảnh: Fanpage Manulife Danang International Marathon

Lịch luyện tập trong 10 tuần

Mới đây, trên Fanpage của giải này, ban tổ chức cũng đưa ra gợi ý lịch luyện tập trong vòng 10 tuần dành cho những “chân chạy” cự ly 21km. Đây là bài tập phù hợp cho những “chân chạy” đã có thể chạy liên tục trong 30 phút không ngừng.

Lịch tập luyện gợi ý của BTC. Ảnh: Fanpage Manulife Danang International Marathon

Thiên Nhiên

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Tổng hợp các giải chạy bị hoãn lẫn giữ lịch thi...

0
(SGTT) - Mặc dù các hoạt động thể dục, thể thao ngoài trời đã được cho phép hoạt động trở lại nhưng lịch thi...

Nhà vô địch giải chạy Vietnam Trail Marathon 2021 ở cự...

0
(SGTT) - Chỉ cần tập luyện chăm chỉ và không nóng vội, các vận động viên nữ đang theo đuổi môn chạy đường mòn...

Những giải chạy vào cuối năm vẫn “bám trụ”, chờ ngày...

0
(SGTT) - Trong khi các giải chạy từ tháng 1 đến tháng 10 năm nay bị hoãn vô thời hạn hoặc dời lại năm...

Cự ly 163km Vietnam Mountain Marathon 2021 cho phép VĐV có...

0
(SGTT) –  Ban tổ chức giải Vietnam Mountain Marathon đã công bố điều kiện đăng ký tham gia giải trên website của mình nhằm...

Kết nối

Các chuyên mục

Cùng chuyên mục

ẨM THỰC

DU LỊCH