(SGTT) – Mặc dù có nhiều có nhiều phương pháp thủ công để chăm sóc da khác nhau, nhưng chườm đá lên mặt được xem là một trong những phương pháp chăm sóc da quanh năm để có làn da trắng sáng. Từ chức năng như một lớp kem lót trang điểm tự nhiên cho đến nâng gò cao má, đá viên là vũ khí bí mật của nhiều chuyên gia chăm sóc da mặt, người mẫu và chuyên gia trang điểm hàng đầu.
Phương pháp này được biết đến với cái tên là “ủ lạnh”. Cơ bản bạn chỉ cần chà nhẹ đá hoặc dụng cụ lăn đá lên mặt theo chuyển động tròn và xem nó như một phần của quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn.
Đây là phương thức không tốn kém, đặc biệt lại còn còn mang đến nhiều lợi ích cho làn da người sử dụng. Cách làm này có thể giúp giảm vết đỏ, điều trị tại chỗ cho mụn. Cho dù da mặt của bạn có đang ở trạng thái nào, đều có thể cân nhắc dùng kèm thêm các nguyên liệu khác cùng các viên đá mới lấy từ tủ lạnh, đặc biệt là khi thêm trà xanh, caffeine hoặc sữa. Những thành phần này có thể giúp tăng cường lưu thông máu, thu nhỏ lỗ chân lông và làm dịu chứng viêm cho làn da sáng mịn.
Ai nên chườm đá lên mặt?
Bất cứ ai cũng có thể chườm đá lên da. Theo Tiến sĩ Karan Lal, phương pháp này an toàn cho mọi loại da và tông da. Bạn có thể chườm đá lên mặt hàng ngày, điều cần lưu ý là không để chúng trên da trong thời gian dài. Việc chườm đá quá lâu có thể dẫn đến viêm mô mỡ hoặc rối loạn sắc tố trên da.
Ngoài ra, đừng quên vệ sinh sạch sẽ mọi dụng cụ bạn sử dụng để tránh lây lan vi khuẩn, tốt nhất, bạn nên lau sạch chúng bằng cồn 70% sau mỗi lần sử dụng.
Cách chườm đá lên mặt an toàn
Mặc dù việc này khá đơn giản (theo đúng nghĩa đen là bạn chỉ cần chườm đá hoặc một vật đã được đông lạnh lên trên da), nhưng có một số điều cần lưu ý để không gây ra bất kỳ hậu quả không đáng có nào.
Đầu tiên, bạn phải làm sạch da mặt trước khi chườm đá. Sau đó, nếu bạn không có cây lăn đá, bạn có thể bọc đá viên trong khăn giấy, vải hoặc thậm chí là túi zip để ngăn da tiếp xúc trực tiếp với đá.
Nếu để đá chạm trực tiếp vào da, nhiệt độ lạnh từ đá có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da, có thể dẫn đến kích ứng da, mẩn đỏ, bỏng lạnh và khô da. Bên cạnh đó, nhiệt độ thấp cũng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, điều này có thể gây hại cho da đối với những người vốn đã khô và nhạy cảm. Vì vậy, sử dụng một vật dụng ngăn sự tiếp xúc giữa da mặt và đá là một điều cần thiết.
Để được hiệu quả tối ưu nhất, bạn hãy duy trì thói quen một lần một ngày và chỉ thực hiện trong khoảng 5 đến 10 phút để da hạn chế tiếp xúc với cái lạnh. Khi chườm đá lên mặt, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên nhẹ nhàng xoa bóp da theo chuyển động tròn trên các vùng khác nhau, như trán, má và quai hàm. Sau khi hoàn tất, bạn có thể tiếp tục với những phần còn lại trong quy trình chăm sóc da của mình.
Một số phương pháp chườm đá bạn có thể thử
Để nâng cao kết quả, bạn có thể pha một ít trà tầm xuân và đông lạnh chúng. Loại trà này có nhiều Vitamin C và cũng như trà xanh, nó chứa nhiều chất chống oxy hóa. Để hiệu quả, bạn nên gói một viên đá vào một chiếc khăn tay cotton mỏng và xoa nhẹ khắp da của mình.
Ngoài ra, bạn còn có thể xông mặt bằng cách thêm đá vào sau khi đổ đầy 1/3 bát sữa nguyên chất, chứa vitamin A tái tạo tế bào và axit lactic tẩy tế bào chết tự nhiên. Bạn dùng một chiếc khăn sạch nhúng vào hỗn hợp vừa nãy và giữ nó trên toàn bộ khuôn mặt trong 15 giây và lặp lại tối đa năm lần.
Một phương pháp khác, là bạn cũng có thể massage da mặt bằng một viên sữa đông lạnh từ giữa cằm dọc theo đường viền hàm đến dái tai, sau đó hướng lên phía trên xương gò má, vùng dưới mắt và ngang trán. Thực hiệp lặp lại trong 5 phút để có được hiệu quả làm săn chắc và tạo đường nét tốt nhất cho khuôn mặt.
Bạn cũng có thể sử dụng một miếng gạc lạnh làm từ bông và trà hoa cúc và chườm lên mắt trong vài phút. Hoặc bạn cũng có thể bọc đá viên trong gạc và trượt đá từ khóe mắt trong lên phía lông mày theo chuyển động tròn. Dù bằng cách nào, thì chúng cũng sẽ giúp cải thiện đáng kể vẻ ngoài của vùng da mệt mỏi dưới mắt. Bên cạnh đó, khi đông lạnh các viên đá từ cà phê đá, với đặc tính co thắt của caffeine, chúng có thể giúp giảm đi tình trạng sưng tấy.
Một số lợi ích bạn nên biết
Thẩm thấu tốt các sản phẩm chăm sóc da: Nếu bạn thoa serum lên da sau đó chườm đá sẽ giúp các thành phần này được thẩm thấu sâu hơn. Hoặc sau khi đắp mặt nạ làm sáng da, các tinh chất làm sáng và làm mềm da có trong mặt nạ sẽ được khóa lại trên da nếu bạn chịu khó chườm đá trên làn da của mình.
Giảm thâm và trị mụn: Mặc dù nguyên nhân cơ bản gây ra vết thâm và mụn nang là vi khuẩn nhưng một chút lạnh có thể giúp giảm đau và giảm viêm bằng cách làm co mạch máu. Một mẹo nhỏ bạn có thể áp dụng là xen kẽ việc chườm đá viên với chườm ấm lên vùng có vết thâm và mụn trong trong một khoảng thời gian. Điều này giúp kích thích sự lưu thông, cho phép hệ thống miễn dịch của cơ thể ổn định trở lại và loại bỏ các vết thâm và nang mụn. Chuyên gia khuyên rằng bạn có thể hòa tan aspirin vào nước ấm trước khi cấp đông, vì axit acetylsalicylic có thể giúp làm khô mụn.
Khắc phục tình trạng mẩn đỏ:Nếu bạn đang phải vật lộn với chứng mẩn đỏ, các chuyên gia khuyên bạn không nên bôi bất cứ thứ gì quá nóng hoặc lạnh lên mặt. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể giảm hiện tượng đỏ trên da bằng cách chườm đá viên lên vòm miệng. Bác sĩ Francesca Fusco (New York) cho biết, đó là vị trí thụ thể tế bào, các mạch máu trên mặt sẽ co lại khi được làm mát.
Loại bỏ bọng mắt: Hãy sử dụng một miếng gạc lạnh làm từ bông và trà hoa cúc rồi chườm lên mắt trong vài phút hoặc bọc đá viên trong gạc và trượt đá từ khóe mắt trong lên phía lông mày theo chuyển động tròn. Dù bằng cách nào, việc thoát chất lỏng dư thừa sẽ cải thiện đáng kể vẻ ngoài của vùng dưới mắt trông mệt mỏi.
Làm dịu vết cháy nắng: Khi da của bạn tiếp xúc quá gần với ánh nắng mặt trời (hay còn gọi là bạn bị cháy nắng), việc chườm đá lên da, đặc biệt là mặt, không chỉ có thể làm dịu cơn đau mà còn có thể làm giảm tình trạng viêm nhiễm xảy ra sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Lão hóa da: Để giải quyết nhanh chóng mối lo ngại về chống lão hóa của bạn, liệu pháp chườm lạnh có thể tạm thời giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn. Đặc biệt, phương pháp này rất hữu ích cho da vùng xung quanh mắt. Tuy nhiên, nó sẽ không giải quyết được các tình trạng lão hóa do mất collagen hoặc tổn thương do ánh nắng mặt trời, hoặc từ những nguyên nhân chính gây lão hóa da.
Rõ ràng, đá có thể mang lại lợi ích cho làn da của bạn. Vì vậy, nếu bạn tò mò muốn kết hợp điều này vào chu trình skincare của mình, những thông tin ở trên sẽ giúp bạn rõ hơn được phần nào. Hy vọng những chia sẻ trên thực sự hữu ích cho làn da của bạn.
Hoa Trà tổng hơp
Theo Vogue, InStyle
