(SGTTO) – Khi đi bơi vào buổi trưa nắng, người tập bơi nên chọn mua bộ đồ bơi chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV, tác nhân làm bỏng, rát da. Hiện thị trường đồ bơi chống nắng rất đa dạng mẫu mã và giá tiền, cho người dùng nhiều sự lựa chọn.
Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người đến hồ bơi hơn, trong đó có những người đang tập luyện cho các giải thi đấu. Dưới nhiệt độ cao, chỉ số tia cực tím (UV) cũng tăng theo và làm hại đến da.
Để đi bơi an toàn trong những ngày nắng nóng, ông Chung Tấn Phong – Trưởng bộ môn bơi của TPHCM khuyến cáo rằng nếu bạn đi bơi ở bãi biển hay ở hồ bơi vào những lúc trời nắng, nên chọn những bộ đồ chống nắng có khả năng chặn các tia UV.
Hiện nay trên thị trường đồ bơi, loại đồ bơi chống nắng có thể chia làm ba loại: Bộ đồ gồm quần dài và áo tay dài, bộ đồ với áo và quần lửng (tay áo dài đến khủy tay và quần dài đến đầu gối) hoặc bộ đồ chỉ có áo tay dài. Trong đó, bộ đồ với áo và quần lửng phố biến hơn, thường thấy ở các vận động viên chơi ba môn phối hợp.
Ngoài ra, bạn có thể mua áo hoặc quần chống nắng rời. Chất liệu vải của đồ bơi chống nắng là loại vải được dệt khít hơn để ngăn tia UV lọt qua, co giãn tốt để dễ di chuyển.
Người mua có thể dễ dàng tìm được loại đồ bơi chống nắng tại các trang thương mại điện tử và cửa hàng bán đồ thể thao. Giá thành của loại đồ này tùy vào thương hiệu
. Trên Lazada, Tiki, Sendo, giá dao động từ 300.000 – 1.000.000 đồng/bộ.
Tại các cửa hàng bán đồ thể thao, người dùng có thể mua áo và quần chống nắng rời, hàng có thương hiệu nên giá khá cao. Chẳng hạn, áo bơi tay dài hoặc quần bơi chống nắng hiệu TYR dành cho cả nam và nữ với chất liệu vải mau khô, hút ẩm nhanh, co giãn 360 độ cho phép di chuyển thoải mái trong nước, chỉ số chống nắng UPF 50+, giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím UVA hay UVB, giá tham khảo là 750.000 đồng/áo và 650.000 đồng/quần.
Người bơi có thể trang bị thêm kính bơi phân cực dành cho người chơi ba môn phối hợp, có chức năng bảo vệ mắt khỏi tia UVA hay UVB. Giá bán khoảng 1 triệu đồng/cái.
Ngoài trang bị đồ bơi chống nắng, người bơi nên dùng thêm kem chống nắng cho những phần da để lộ ra dưới ánh nắng như mặt, cổ, bàn tay, bàn chân. Theo tư vấn từ cộng đồng Bạn biết bơi, loại kem chống nắng tốt là loại có chứa khoáng chất, kẽm oxit (zinc oxide) và titanium dioxide. Các chất này có tác dụng phản chiếu tất cả tia UV. Kem lưu giữ ở trên da và các tia UV sẽ bị bật ra, bảo vệ da rất lâu. Nhưng chúng rất khó rửa sạch.Ngoài ra, còn có kem chống nắng dựa trên hóa chất. Chúng hoạt động bằng cách hấp thụ các tia UV, đặc biệt là các tia năng lượng cao gây cháy nắng. Tuy nhiên, một số bước sóng dài hơn vẫn sẽ xuyên qua và có thể gây ra tình trạng sạm da. Tác dụng của loại kem này không kéo dài lâu và bạn phải thoa lại nhiều lần. Khi dùng kem chống nắng nên cẩn thận trường hợp bị dị ứng da, nhất là vùng mặt, cổ.
Quỳnh Châu
