(SGTT) – Trong quá trình tham gia công tác phòng chống dịch Covid-19 tại nơi sinh sống, cô gái trẻ vô tình trở thành F0. Sau khi được điều trị khỏi bệnh, bỏ lại nỗi sợ sau lưng, cô gái trẻ vẫn tiếp tục tham gia công việc hỗ trợ người dân gặp khó khăn do dịch Covid-19 tại địa phương.
- TPHCM tính chuyện cho người khỏi bệnh tham gia tình nguyện chống dịch
- Sau đám tang cha, cô gái trẻ trở lại Sài Gòn tình nguyện đi chống dịch
Giữ bình tĩnh để vượt qua Covid-19
Trao đổi với Sài Gòn Tiếp Thị, chị Nguyễn Thị Thanh Hằng, 24 tuổi, sống ở quận 10, TPHCM, cho biết chị đã đăng ký tham gia lực lượng phòng, chống Covid-19 tại địa phương từ khi dịch bùng phát tại TPHCM từ năm 2020 cho đến nay.
“Vào khoảng giữa tháng 7-2021, mình cùng các anh chị trong phường được xét nghiệm Covid-19, thật không may mẫu xét nghiệm của mình dương tính với Covid-19 dù trước đó mình đã được tiêm một mũi vắc-xin”, chị Hằng nói.
Chị Hằng cho biết khi đó chị cảm thấy lo lắng xen lẫn sợ hãi. Tuy nhiên, chị đã nhanh chóng lấy lại được sự bình tĩnh cho bản thân và nhận được nhiều lời động viên từ mọi người xung quanh. Chị Hằng gọi về thông báo cho gia đình để mọi người cùng nắm rõ thông tin, tình huống và may mắn hơn gia đình chị không bị lây nhiễm từ chị.
Sau đó, chị Hằng được sắp xếp cách ly tập trung tại trụ sở phường cùng các anh chị F0 khác. Vài ngày sau khi nhiễm Covid-19, chị Hằng có những biểu hiện như mệt mỏi, mất khứu giác và khó thở. Chị bắt đầu tìm hiểu kỹ hơn về các triệu chứng trên, đồng thời thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ như giữ tinh thần thoải mái, tập luyện hô hấp, bổ sung dưỡng chất và tăng cường vận động nhẹ.
“Hàng ngày, sau bữa ăn sáng, mình sẽ dùng thêm viên sủi để bổ sung vitamin C. Bên cạnh đó, mình cố gắng ăn hết phần ăn của mỗi bữa, phơi nắng 10-15 phút, giữ tinh thần lạc quan nhất”, chị kể.
Ngoài ra, chị cũng tăng cường sức đề kháng của cơ thể thông qua các hoạt động thể chất như nhảy dây, khởi động làm nóng cơ thể với những bài tập cơ bản, dọn dẹp phòng. Một thời gian sau, chị đã cảm nhận được sức khỏe mình dần hồi phục, cơ thể tốt hơn và các triệu chứng Covid-19 dần biến mất.
“Trong khoảng thời gian cách ly, mình cảm nhận được sự quan tâm, chăm sóc của những người xung quanh và rất biết ơn vì điều đó. Tuy nhiên, bản thân mình có suy nghĩ ngoài kia còn rất nhiều gặp khó khăn nhiều hơn cần giúp đỡ nên mình phải nhanh chóng khỏe để giúp đỡ những người kém may mắn hơn”, chị Hằng chia sẻ.
Tiếp tục tham gia hoạt động vì xã hội sau khi khỏi bệnh
Sau khoảng 20 ngày cách ly điều trị, ngày 3-8, chị Hằng nhận được kết quả xét nghiệm âm tính. Tiếp đó, chị về nhà tự cách ly khoảng 1 tuần và tiếp tục lên đường tham gia vào các công việc hỗ trợ, chống dịch Covid-19 đang bị tạm dừng trước đó
“Giữ sức khỏe tốt nhất để có thể tham gia nhiều hoạt động cộng đồng. Sau khi xong công việc thì mình sẽ xịt khuẩn trước khi về nhà và sau khi vô nhà. Sau đó, mình sẽ xông thuốc để cho cơ thể mình khoẻ. Bên cạnh đó, những lời động viên từ ba mẹ là niềm vui và động lực để mình cố gắng làm việc hơn”, chị Hằng cho biết thêm.
Hiện nay, chị Hằng đang cố gắng hỗ trợ bà con ở trong khu cách ly, phong tỏa trên địa bàn quận 10. Mỗi ngày, buổi sáng chị thường cùng các anh chị trong nhóm phân chia rau củ, đổi bình oxy cho người dân, phát cơm cho người dân trong các khu cách ly, phong tỏa. Còn buổi chiều thì chị sẽ cùng với mọi người đi phát lương thực rau củ cho bà con gặp khó khăn trong khu vực.
“Công việc này có đôi chút vất vả nhưng có là gì so với sức trẻ, mình và mọi người luôn động viên, dặn dò nhau cố gắng, cẩn thận hơn trong mọi việc để giữa an toàn cho chính bản thân và những người xung quanh”, chị nói.
Chị Hằng cho biết sẽ tiếp tục công việc này đến khi hết dịch tại TPHCM. Trong các hoạt động hỗ trợ thường ngày, chỉ cần nhận được câu “cảm ơn” từ những người xung quanh là đã giúp chị thấy vui trong lòng.
“Mình cũng muốn dành lời cảm ơn đến các chiến sĩ đang hỗ trợ công tác chống dịch ở TPHCM và khắp cả nước sẽ giữ mãi tinh thần nhiệt huyết và có sức khoẻ thật tốt để hoàn thành công việc”, chị Hằng chia sẻ.
Minh Hoàng
