Chủ Nhật, Tháng Tư 21, 2024

Bản tin 360 độ sống khỏe: Sử dụng viên uống rau củ hằng ngày thay cho rau tươi có tốt không?

(SGTT) – Các bác sĩ khuyến cáo những loại thực phẩm tươi như rau xanh, quả chín chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, trong khi viên uống chỉ có thể bổ sung một vài vitamin nhất định.

Hiện nay, ngày càng nhiều người trẻ tiêu thụ ít rau xanh trong những bữa ăn hằng ngày nên có xu hướng tìm đến các viên rau củ trên thị trường để bổ sung chất xơ cho cơ thể.

Vậy liệu viên uống rau củ có thể thay thế rau củ tươi không? Việc lạm dụng các loại thực phẩm mà bỏ quên việc sử dụng thực phẩm tươi có thể gây ra những nguy hại nào đối với sức khoẻ? Những nội dung này sẽ được bác sĩ Trần Ngọc Lưu Phương, Trưởng khoa Nội soi Tiêu hóa, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương (TPHCM), giải đáp trong chuyên mục “Chuyện khó có chuyên gia” của Bản tin 360 độ sống khỏe ngày 8-8. Mời quý vị cùng đón xem ngay sau đây.

Lê Vũ – Minh Thảo

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Nguy cơ xảy ra biến...

0
(SGTT) – Theo các bác sĩ da liễu, làm đẹp là cả một quá trình đòi hỏi thời gian và tính liên tục chứ...

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Triệt lông bằng laser, liệu...

0
(SGTT) – Theo các bác sĩ, hiện chưa có phương pháp triệt lông nào chỉ làm một lần là hết vĩnh viễn. Bởi một...

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Hiểu rõ hơn về các...

0
(SGTT) - Theo các bác sĩ, thời gian gần đây, độ tuổi mắc vấn đề về rối loạn tâm thần đang ngày càng trẻ...

Bản tin 360 độ sống khỏe: Những điều cần biết về...

0
(SGTT) – Theo các bác sĩ, trữ đông trứng tạo điều kiện cho phụ nữ có thể lưu giữ trứng chất lượng tốt khi...

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Thời tiết chuyển lạnh, những...

0
(SGTT) - Theo thống kê của Sở Y tế TPHCM, trong 10 tháng đầu năm, thành phố đã ghi nhận 238.000 ca mắc hô...

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Nguy hiểm tiềm ẩn khi...

0
(SGTT) – Theo các bác sĩ da liễu, những tác tác dụng phụ có thể gặp sau khi tiêm tan mỡ là đau, sưng...

Kết nối