(SGTT) – Sau những ngày du xuân, làn da cháy nắng trong ngày Tết là nỗi khổ của không ít phái đẹp. Với những thực phẩm có ngay trong căn bếp tại nhà như cà chua, sữa tươi, nha đam sẽ trở thành người bạn thân thiết giúp chị em “cấp cứu” hiệu quả cho làn da.
- Ăn gì để chống nắng nóng khi đi du lịch?
- Chống nắng cũng phải thời trang
- Tia cực tím có chỉ số cực đại trong những ngày Tết ở nhiều thành phố
Cà chua
Cà chua từ lâu được xem là người bạn thân thiết của chị em trong các giải pháp làm đẹp tự nhiên. Với những trường hợp khẩn cấp như cháy nắng, loại thực phẩm này lại càng trở nên hữu dụng.
Theo food.ndtv.com, cà chua được xem như là một loại kem tự nhiên giúp chữa cháy nắng, làm lành tổn thương, giảm quá trình lão hoá da. Trong thực phẩm này có chứa lượng khoáng cần thiết giúp da loại bỏ tế bào chết, bị rám nắng.
Đây là loại thực phẩm phổ biến và dễ sử dụng. Phái đẹp chỉ cần thoa phần thịt cà chua lên da, sau đó lau sạch bằng nước hoặc khăn ướt là đã giúp da được “cấp cứu” hiệu quả.
Nha đam
Cây nha đam chứa đặc tính làm mát, dịu da và nhất là giúp chữa lành vết thương.
Theo prevention.com, gel trong của nha đam được cấu tạo đến 99% là nước và vô số dưỡng chất có lợi cho da như: giảm viêm, giảm kích ứng và chống lại vi khuẩn hại da, dưỡng ẩm sau, chống nứt nẻ.
Đây chính là những lý do giúp nha đam được phái đẹp yêu mến và ưu tiên sử dụng trong nhiều trường hợp, đặc biệt khi làn da bị cháy nắng.
Sữa tươi
goodhousekeeping.com dẫn lời các bác sĩ da liễu cho biết sữa tươi giúp kéo nhiệt ra khỏi da, đồng thời vitamin A và D trong sữa tươi được xem là chất chống oxy hóa, có thể chữa lành da cháy nắng. Axit lactic trong loại thực phẩm này còn giúp tẩy tế bào chết trên da.
Trong trường hợp căn bếp không có sữa tươi, phái đẹp có thể dùng sữa chua như liệu pháp chữa cháy nắng cho làn da.
Dưa leo
Dưa leo được cấu tạo đến 95% là nước. Theo news.yahoo.com, loại rau củ này khi đắp lên da giúp giảm khô và phục hồi cháy nắng nhanh chóng.
Thực phẩm phổ biến trong căn bếp này cung cấp nguồn vitamin C cần thiết, cải thiện đáng kể tình trạng tổn thương da do ánh nắng mặt trời gây ra.
Cà rốt
Kết quả nghiên cứu của Đại học Newcastle (Anh) đăng tải trên news.yahoo.com cho biết dùng nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ giúp giảm đến 50% ảnh hưởng tiêu cực từ tia nắng mặt trời gây nên.
Để chữa nhanh làn da cháy nắng, phái đẹp có thể luộc chín một củ cà rốt và nghiền nhuyễn cùng ba muỗng sữa chua không đường.
Cho hỗn hợp trong tủ lạnh khoảng 10 phút rồi lấy ra đắp lên vùng da bị cháy nắng. Giữ yên hỗn hợp trên khoảng 20 phút và rửa sạch da sau đó.
Dung Trần
