(SGTTO) – Nghỉ ngơi giữa khu rừng xanh tươi, nghe chim hót líu lo, đi dạo bên bờ sông nên thơ… là những trải nghiệm mà khách du lịch thích thực hành yoga có thể cảm nhận ở những khu nghỉ dưỡng nổi tiếng trên thế giới.
Những khu nghỉ dưỡng ở Ấn Độ, Thái Lan, Việt Nam, Mexico… này sẽ giúp du khách thật sự tập trung vào việc tập yoga, quên hết sự đời.
Ananda, Ấn Độ: liệu pháp mùi hương
Ananda nằm tại vùng Narendra Nagar Tehri – Garhwal, Ấn Độ. Đến với cái nôi của yoga, gần với nóc nhà của thế giới Himalaya, là một bước gần hơn để du khách tìm đến chốn niết bàn nơi trần thế. Khu nghỉ dưỡng sang trọng này chính là điểm đến phù hợp của những tín đồ yoga chính thống.
Khu nghỉ dưỡng Ananda có không gian lý tưởng để du khách thực hành Ayurveda – một dạng thức của luyện tập cân bằng giữa thân thể và tâm trí để cải thiện sức khỏe. Nơi này cũng sử dụng liệu pháp mùi hương của phương Tây với 24 phòng spa đặc biệt. Du khách cũng có thể thưởng thức đồ ăn theo chế độ Ayurveda, đi bộ qua chân đồi của dãy núi Himalaya và thư giãn với những buổi massage kiểu truyền thống.
Fusion Maia, Việt Nam: ăn thuần chay
Fusion Maia là khu resort sang trọng ở Đà Nẵng. Đến nghỉ dưỡng tại đây, du khách có thể chọn chế độ ăn thuần chay và tham gia lịch trình tập yoga và thiền bên bờ biển hàng ngày.
Hoặc đơn giản hơn, cảnh quan nơi này cho phép du khách nuông chiều bản thân với những liệu trình spa miễn phí hai lần mỗi ngày, mang lại cho bạn cảm giác thư giãn, nhẹ nhõm sau những ngày làm việc mệt mỏi.
Kamalaya, Thái Lan: khung cảnh huyền bí
Là một ngôi đền Phật giáo huyền bí trước kia, khu bảo tồn nhiệt đới Kamalaya này nằm ẩn giữa rừng chuối và những cây hoa sứ đầy màu sắc. Kamaylaya là nơi du khách có thể trải nghiệm một kỳ nghỉ vừa thoải mái, vừa nâng cao sức khỏe nhờ nhiều dịch vụ khác nhau như thải độc cơ thể, tập yoga hay các buổi tập cá nhân kết hợp với vật lý trị liệu và hướng dẫn dinh dưỡng.
Samahita, Thái Lan: nơi để sống chậm
Nằm tại mũi phía nam của Koh Samui – hòn đảo lớn thứ ba của Thái Lan, khu nghỉ dưỡng Samahita theo phong cách sống chậm, được điều hành bởi yogi nổi tiếng thế giới Paul Dallaghan.
Du khách có thể dành buổi sáng đi dạo dọc theo bờ sông yên bình và ngâm mình trong làn nước màu ngọc bích, trước khi tham gia các lớp yoga và thiền định khoa học dưới những rặng dừa trên bãi biển.
Yogarosa, Tây Ban Nha: tập luyện trong lều
Khu nghỉ dưỡng Yogarosa nằm trên đảo Ibiza, Tây Ban Nha có rừng thông râm mát, hồ bơi nước lạnh và hoa oải hương thơm ngát.
Chủ sở hữu khu nghỉ dưỡng – Rosa Klein – trực tiếp hướng dẫn các buổi tập luyện, được tổ chức trong một chiếc lều theo kiểu của người Ả Rập du cư với những lá cờ cầu nguyện bay phấp phới, sau đó là thiền định kèm theo một chiếc bát hát.
Tri, Sri Lank: nơi lý tưởng để thiền
Nằm trong một đồn điền quế cũ ở Sri Lanka, nhìn ra Hồ Koggala, khu nghỉ dưỡng Tri tạo cho du khách một bối cảnh hoàn hảo để có thể thực sự tập trung vào việc thiền. Các buổi thiền được tổ chức dưới một cây sa la (cây vô ưu), và du khách có thể dành thời gian rảnh để chèo thuyền kayak, câu cá hoặc vùi mình trong thư viện.
Absolute Sanctuary, Thái Lan: đi bộ ngoài bãi biển
Nằm trên một ngọn đồi dốc, khu bảo tồn Absolute này rất đáng để ghé thăm với giá cả phải chăng (từ 23 triệu đồng/người/tuần) vì ở đây có dịch vụ yoga, giải độc và giảm căng thẳng.
Du khách có thể tham gia các buổi tập cá nhân tập trung vào sức đề kháng và rèn luyện tim mạch suốt cả ngày và tự thưởng cho mình những liệu trình massage ngoài trời và đi bộ xuống bãi biển để ngắm hoàng hôn.
Sanará, Mexico: cải thiện sức khỏe
Sanará là khu nghỉ dưỡng của cộng đồng người Tulum ở Mexico. Đến nơi đây, du khách không cần phải tuân theo một thời gian biểu định sẵn. Bạn có thể sử dụng thời gian theo ý bạn muốn.
Sanará có các lớp yoga ba lần một ngày và một spa nếu du khách muốn trị liệu; nhưng nếu không thích thì du khách có thể dành thời gian để tắm biển và ăn uống. Các bữa ăn gồm ngũ cốc, sữa, không sử dụng đường tinh chế nhằm cải thiện sức khỏe tiêu hóa. Du khách cũng có thể ngắm cảnh biển tuyệt vời từ nhiều góc trong khu nghỉ dưỡng này.
Como Shambhala, Indonesia: nhiều điểm khám phá
Khu nghỉ dưỡng Como Shambhala trên đảo Bali, Indonesia nằm giữa một khu rừng xanh tươi, có dòng suối cung cấp nước sạch chảy ngang khuôn viên, ở ngay bên ngoài thị trấn Ubud.
Tại đây, du khách có thể nghe chim hót líu lo ngay bên cửa sổ và dành nhiều ngày để khám phá khu rừng rậm rạp và những ngôi đền bằng đá, trước khi tham gia các lớp yoga cạnh bờ suối.
Shreyas Yoga Retreat, Ấn Độ: hồ bơi vô cực
Tại khu nghỉ dưỡng nổi tiếng ở Bangalore, Ấn Độ này, các phương pháp tập yoga truyền thống là tâm điểm của chương trình. Du khách có thể bắt đầu buổi sáng sớm với các lớp asana lúc 6:30, tham gia thiền định, tụng kinh và các hình thức yoga khác nhau cũng như một phương pháp điều trị cá nhân như tẩy tế bào chết và massage.
Các bữa ăn đều là món chay và được phục vụ chung bởi khái niệm về cộng đồng là một vấn đề được quan tâm ở đây. Ngoài ra nơi đây cũng có một hồ bơi vô cực và sân thượng riêng để du khách có thể thư giãn và suy ngẫm.
Thanh Thảo
Theo Cntraveller
