Thứ Bảy, Tháng Năm 18, 2024

Chăm sóc bữa ăn cho con để phòng bệnh dạ dày

Thanh Thảo (Hà Nội)-

Bản tin Thời sự trên Đài truyền hình VTV gần đây cho biết chỉ trong một tuần, Bệnh viện Quận 9, TPHCM liên tục tiếp nhận nhiều trường hợp người trẻ tuổi bị thủng dạ dày. những trường hợp này đều có một điểm chung là ăn uống thất thường, thức khuya dẫn đến loét và nặng hơn là thủng dạ dày. Điều đáng nói là phần lớn các em này còn khá nhỏ, 12-13 tuổi.

Đây là một thực trạng đáng quan tâm. Cô bạn tôi kể con gái 10 tuổi của bạn than bị đau bụng liên tục trong một thời gian dài, đã đi khám ở bệnh viện nhiều lần mà không tìm ra lý do. Cuối cùng ở một bệnh viện lớn, bé được chẩn đoán là bị viêm dạ dày. Theo các bác sĩ, bệnh về dạ dày thường có ở người trưởng thành, đặc biệt là những người phải đối mặt với sự căng thẳng (stress) liên tục và trẻ em không thuộc nhóm người dễ mắc bệnh về dạ dày. Đó là lý do khi khám bệnh cho các bé, các bác sĩ không nghĩ đến căn bệnh này.

Theo các bác sĩ cảnh báo lý do dẫn đến việc gia tăng tỷ lệ bệnh dạ dày ở trẻ em ngày càng nhiều đó là do các em chơi trò chơi điện tử (game), xem  máy vi tính và ti vi quá nhiều. Nhiều em có thói quen vừa ăn vừa chơi game hay xem phim, không có thời gian nghỉ ngơi để dạ dày tiêu hoá thức ăn. Do bận rộn, nhiều bậc phụ huynh không chuẩn bị được bữa ăn sáng cho trẻ, chỉ cho con tiền đến trường thích ăn gì thì tự mua. Nhiều em do vậy đã thường bỏ bữa ăn sáng, tạo thành thói quen không tốt.

Các bệnh liên quan đến dạ dày thường rất khó điều trị, vừa tốn kém tiền của, vừa hại sức khỏe, ảnh hưởng đến sinh hoạt và học tập của trẻ. Trẻ em bị bệnh về dạ dày rất khổ, vì ngay cả thuốc điều trị cũng phải sử dụng loại thuốc của người lớn và giảm liều cho phù hợp với tuổi của mình. Để phòng căn bệnh này, cha mẹ cần theo dõi và nhắc nhở việc ăn uống của con, nhất là trẻ dưới 13 tuổi cũng như đặt ra giới hạn về thời giờ xem ti vi hay ngồi máy tính. Các bố mẹ cũng nên tự bổ sung kiến thức về cách phòng chống các căn bệnh liên quan đến việc sử dụng các thiết bị công nghệ như bệnh về mắt, về cột sống, về đường tiêu hoá…

Các gia đình cũng nên tạo thói quen là trong bữa ăn các thành viên cần tập trung, không sử dụng điện thoại, không chơi game. Sau bữa ăn cần có thời gian nghỉ ngơi ít nhất là nửa tiếng để dạ dày tiêu hoá thức ăn. Hiện các gia đình thường đưa con đi ăn sáng, uống cà phê để thư giãn vào cuối tuần nhưng chúng ta cũng không nên mỗi người một chiếc điện thoại để đọc báo, vào Facebook, chơi game hoặc chat với bạn bè. Hãy cố gắng dẹp hết những công việc để dành thời gian yên bình bên những người thân yêu. Cố gắng phòng bệnh hơn là chữa bệnh.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Ngôi chùa có tượng Quán Thế Âm làm bằng hoa bất...

0
(SGTT) - Chùa Linh Phước, còn được biết đến với tên chùa Ve Chai, là một trong những điểm du lịch tâm linh nổi...

Ghé quán xôi duy nhất được Michelin đề xuất

0
(SGTT) - Từ ý tưởng của một nhóm bạn trẻ, thương hiệu Xôi Bát ra đời và mang đến cho thực khách TPHCM trải...

Lẩu ba ba dinh dưỡng, lạ miệng cho trưa cuối tuần

0
(SGTT) – Thịt ba ba có vị ngọt, hương thơm đặc trưng và nhiều dinh dưỡng. Theo đó, món lẩu ba ba hứa hẹn...

Chill House – quán cà phê có ‘biển xanh, cát trắng’...

0
(SGTT) - Nằm trong khuôn viên Saigon Beach Club (quận 3, TPHCM), quán cà phê Chill House thu hút thực khách tìm đến bởi...

Chính sách quản lý và điều tiết thị trường vàng Việt...

0
(SGTT) - Những vấn đề liên quan đến vàng thường xuyên trở nên nổi cộm ở Việt Nam từ năm 1955 đến nay. Tiếp...

Có dễ để ‘hạ nhiệt’ giá vé máy bay?

0
(SGTT) - Dù giá vé máy bay tăng cao trong thời gian vừa qua, nhưng các doanh nghiệp hàng không vẫn còn gặp rất...

Kết nối