Dinh dưỡng trong thể thao: Hiểu sao cho đúng?

(SGTT) - Dinh dưỡng trong thể thao không đơn thuần là ăn gì, uống gì mà ở đó, người tham gia tập luyện, thi đấu dù ở cấp độ...

Trào lưu sử dụng các ứng dụng y tế trực tuyến ở Nhật Bản

(SGTT) - Tại nhiều khu vực thiếu bác sĩ nhi khoa nghiêm trọng, chính quyền địa phương ở một số tỉnh của Nhật Bản đã tìm ra giải pháp...

Sàng lọc bệnh tim trước khi tập thể thao

(SGTT) - Nguy cơ xảy ra biến cố tim mạch liên quan đến tập thể thao ở người khỏe mạnh là thấp, nhưng hàng năm cứ ba chục ngàn...

Những loại cá có lợi cho sức khỏe

(SGTTO) - Ăn cá thường xuyên là một chế độ ăn uống lành mạnh vì hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất trong cá cao. Một lý do nữa là...

Cách tính nhu cầu năng lượng cơ thể bạn cần mỗi ngày

(SGTTO) - Nhiều người trong chúng ta sau một thời gian không tập thể thao và thấy mình đã bị tăng cân, vì thế, đã quyết định chọn môn...

Hồi phục “sức khỏe” cho đôi chân

(SGTT) - Nếu thường xuyên vận động các bộ môn thể thao như đi bộ, chạy bộ, đá banh, đánh cầu lông… bạn hẵn có đôi lần cảm thấy...

Lo trẻ nhỏ ốm những ngày tựu trường

(SGTT) - Chỉ còn vài ngày nữa là các em nhỏ sẽ tựu trường. Đây cũng là thời điểm giao mùa khiến các mầm bệnh phát triển và lây...

Chữa dính thắng lưỡi càng sớm càng tốt

(SGTT) - Các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, răng hàm mặt cho rằng thủ thuật cắt thắng lưỡi có thể không đem lại hiệu quả như mong...

Nam giới ăn gì cho khỏe?

(SGTT) - Song song với việc duy trì lối sống, các thói quen lành mạnh, việc lựa chọn thực phẩm hằng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong...

Đọc bệnh qua các tín hiệu của cơ thể

(SGTTO) - Nhiều người trong chúng ta không có điều kiện đi khám sức khỏe định kỳ. Tuy nhiên, nếu có chút hiểu biết những tín hiệu cảnh báo đầu...

Quảng cáo