Dinh dưỡng trước các buổi tập thể thao nên thế nào cho hợp lý?

(SGTTO) – Người tập luyện thể thao cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý mới đem lại hiệu quả tập luyện như ý. Cụ thể là chế độ...

Những điều cần biết về đột quỵ

(SGTTO) - Ngày càng có nhiều người trẻ bị đột quỵ, nhất là giới văn phòng. Chính quan niệm đột quỵ là bệnh cho người già khiến người trẻ...

Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc 13 loại ung thư

(SGTTO) - Theo các bác sĩ chuyên ngành ung thư, thừa cân - béo phì là nguồn gốc gây ra nhiều loại bệnh, trong đó đặc biệt là bệnh...

Nam giới có khả năng giảm cân nhanh hơn nữ giới

(SGTTO) - Nam giới có lượng hoocmon nam testosterone cao nên lượng cơ bắp nhiều hơn và trao đổi chất cao hơn, do vậy sẽ giảm cân nhanh hơn...

Đỡ bóng bằng ngực có thể nguy hiểm chết người

(SGTTO) - Bóng đá không tránh khỏi va chạm mạnh và một cú sút căng đưa bóng đập mạnh vào ngực có thể dẫn đến tử vong. Vào lúc 7...

Đọc sách cũng cần tư thế chuẩn

(SGTTO) - Sách cung cấp nhiều tri thức, làm phong phú thêm đời sống tinh thần, mở ra cho chúng ta một thế giới ý tưởng mới dưới góc...

Nhập môn chạy Marathon: Những điều cần lưu ý trước khi chạy

(SGTTO) - Tiếp theo bài kỹ thuật chạy cơ bản trong loạt bài nhập môn chạy Marathon là chủ đề cung cấp nước và nạp năng lượng đúng cách...

Hiểu cơ thể để được an toàn trên đường chạy

(SGTT) - Khi nói về chạy bộ, Marathon được nhắc đến nhiều nhất, nhưng câu hỏi được nhiều người đặt ra rằng môn thể thao này có phù hợp...

Bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc nhận con dấu vàng chất lượng JCI

(SGTTO) - Theo bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc, hiện nay bệnh viện đã chăm sóc và điều trị hơn một triệu bệnh nhân, đón mừng hơn 20.000 em...

Nhiều người giữ thói quen đốt than sưởi ấm dẫn đến ngộ độc khí...

(SGTTO) - Vừa qua, một sản phụ mới sinh đốt bếp than trong phòng ngủ để sưởi ấm dẫn đến tử vong, chồng sản phụ và em bé mới...

Có thể bạn quan tâm