Khởi đầu năm mới cùng giải chạy quốc tế “Resolution Run 2019″

“Khởi Đầu Tỏa Sáng-Resolution Run 2019" - sự kiện chạy bộ quốc tế thường niên dành cho cá nhân và tập thể yêu thích chạy bộ do Sun Life...

Đề thi chung kết Khoảnh khắc Yoga: hướng đến thiên nhiên

Sau 6 tuần thi vòng loại, cuộc thi Khoảnh khắc Yoga sẽ bước vào chung kết với sự tranh tài của 6 cá nhân và 4 nhóm xuất sắc...

Xu hướng tập gym tại nhà

Tập luyện thể dục trong nhà đã trở thành một trong những xu hướng nóng nhất trong nửa cuối năm 2018. Nhiều dụng cụ hỗ trợ ra đời cung...

Yoga: kích thích các cơ quan bụng với “tư thế con châu chấu”

Làm khỏe vai, cánh tay, các cơ cột sống, mông, lưng và chân; kéo giãn vai, ngực, bụng và đùi; kích thích các cơ trong quan bụng và giảm căng...

Ảnh “Trái tim Yoga” và “Hoang dã cùng thiên nhiên” đoạt giải nhất tuần...

Ảnh "Trái tim Yoga" của độc giả Mai Thị Thúy Bình ở hạng mục ảnh Nhóm và "Hoang dã cùng thiên nhiên" của độc giả Trần Thị Thu ở...

Cà chua giúp chống ung thư

Không chỉ chứa ít calo và dồi dào vitamin C, vitamin K, cà chua còn là thực phẩm chống oxy hóa cao với nguồn phytonutrient tốt nhất, được gọi...
video

Giải xe đạp địa hình Hầm đá Cross Country 2018

Nhằm tạo sân chơi cho người đam mê bộ môn xe đạp địa hình, được sự cho phép của UBND tỉnh Bình Dương, Sở Văn hóa thể thao và Du...

Hơn 4,5 tỉ đồng cho trẻ em bệnh tim từ “Chạy vì trái tim”

“Chạy vì trái tim” diễn ra sáng ngày 16/12/2018 là sự kiện chạy bộ từ thiện lần thứ 6 nhằm gây quỹ phẫu thuật hỗ trợ trẻ em bị...

Yoga: khỏe cơ bắp vùng gân kheo với “tư thế đứng xoạc thẳng”

Chỉ với 5 phút thực hành mỗi ngày, tư thế đứng chân xoạc thẳng (TANDABASANA) giúp người tập kéo giãn và làm khỏe cơ bắp ở gân kheo, đùi...

Tác phẩm “Bình minh trên biển” đoạt giải nhất Khoảnh khắc Yoga tuần 5

Với số điểm gần như tuyệt đối từ Ban Giám khảo chuyên môn lẫn từ bình chọn của độc giả, tác phẩm Bình minh trên biển của yogi Võ...