Trầm cảm, hiểm họa về sức khỏe tâm thần

Trầm cảm là một bệnh lý phức tạp, phổ biến và thường bị coi nhẹ. Tuy nhiên, hậu quả của nó để lại cho sức khỏe tâm thần và...

Những lý do khiến bạn cần ăn nhiều khoai môn

Khoai môn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, mang đến nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng cao các chất xơ, kali, magiê, vitamin...

Nguy cơ nhiễm bệnh sán gạo heo

Sán gạo heo xuất hiện ở hầu hết các tỉnh, thành trong cả nước. Một số nơi đã ghi nhận những ổ dịch lớn, gây hoang mang dư luận...

Phụ nữ và các loại vitamin không thể thiếu

Mặc dù không khó để cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể, tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy, phụ nữ vẫn thường xuyên bị thiếu hụt các...

11 lợi ích không ngờ từ chuối

Chuối là loại trái cây vô cùng quen thuộc, tuy nhiên, lợi ích mà nó mang đến cho sức khỏe là điều không phải ai cũng biết. 11 lợi...

Các loại thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả

Nồng độ cholesterol cao là nguy cơ chính gây ra bệnh tim - một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu thế giới. Vậy nên, việc áp dụng...

Khỏe đẹp cùng bí đỏ

Bí đỏ được coi là loại thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng do có chứa nhiều chất sắt, vitamin, muối khoáng cũng như các axit hữu cơ cần...

5 loại thức uống cung cấp năng lượng thay thế cà phê

Dù ưa thích cà phê nhưng nhiều người vẫn e ngại tác dụng phụ của nó. Không sao! 5 loại thức uống dưới đây có thể thay thế cà phê...

Điều cần biết về tứ chứng Fallot

Tứ chứng Fallot là bệnh tim bẩm sinh tim thường gặp nhất, cần được chẩn đoán và điều trị sớm nhưng chưa nhiều người biết hay nghe qua về...

Những ích lợi tuyệt vời từ bông cải xanh

Bông cải xanh là một loại rau giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe và giảm các triệu chứng viêm, kiểm soát lượng đường trong máu, tăng cường...