Khám chữa bệnh nay đã khác nhiều

Cuộc cách mạng công nghệ lần thứ 4 đã làm thay đổi căn bản lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, nhất là ở mảng khám chữa bệnh thông qua...

Hành tây – Bí quyết ngừa ung thư tự nhiên

Bất kể là hành tây trắng, đỏ hay vàng thì loại cây họ allium cay nồng này cũng đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bên cạnh...

Khỏe đẹp toàn diện với hạt chia

Hạt chia (Salvia hispanica) có nguồn gốc từ các khu vực của Mexico và Guatemala nhưng thường được trồng ở nhiều khu vực ở Bắc và Nam Mỹ. Đây...

Xoài giúp hạ đường huyết và tăng cường sức khỏe não bộ

Xoài không chỉ ngon, mà còn bổ dưỡng. Trái cây ngọt như xoài chứa rất nhiều đường, tuy nhiên, đường trái cây khác với đường chế biến vì nó...

Đếm ngược cùng giải chạy Resolution Run 2019

Chỉ còn 5 ngày nữa, đường chạy Khởi Đầu Tỏa Sáng – Resolution Run 2019 sẽ chính thức bắt đầu với 3.000 vận động viên (VĐV) tham dự. Sự...

Trẻ em béo phì nguy cơ mỡ máu cao

Dịp tết đến cũng là thời điểm cha mẹ cần chú ý nhiều hơn đến nguy cơ mỡ máu cao ở con trẻ. Vừa qua, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM...

Những lợi ích của yoga ít người biết đến

Giúp giảm say tàu xe; tạo dáng đi, đứng đẹp; tránh đau chân do thường xuyên mang giày cao gót ở phái nữ; giúp giảm cân nhưng không gây...

Yoga: cải thiện lưu thông máu với “tư thế cây cầu”

Giúp cải thiện lưu thông máu; làm dịu não và hệ thống thần kinh trung ương; giảm mệt mỏi, lo lắng và mất ngủ; kích thích phổi, tuyến giáp...

6 lý do Resolution Run 2019 thu hút 3.000 người đăng ký

Với mục tiêu mang lại trải nghiệm thú vị cho những người yêu thích chạy bộ, Đường chạy Khởi Đầu Tỏa Sáng - Resolution Run 2019 có nhiều thay...

Vì sao nên ăn nhiều khoai lang?

Khoai lang là loại củ có vị ngọt, chứa tinh bột, rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ. 200 gram khoai lang nướng còn vỏ cung cấp 180...