Kinh doanh thể thao: Nhìn từ yếu tố giải trí

Để thể thao có thể phát triển, ngoài chuyên môn, giải trí là yếu tố cần đặc biệt được xem trọng bởi đây chính là lực hút cho các...

Thoát khỏi sức ì

Một trong những mặt trái của công nghệ là khiến con người dần thu mình lại trong thế giới riêng của mỗi người, từ đó trở nên trì trệ...

Thể thao tiếp lửa cho doanh nhân

Chia sẻ với Sài Gòn Tiếp Thị dịp đầu xuân Kỷ Hợi, các doanh nhân cho biết họ dành thời gian cho thể thao, bởi việc luyện tập giúp...

Yoga: giảm mỡ bụng với “tư thế cái cày”

Ngày Tết với chế độ ăn giàu đạm, giàu đường, nhiều dầu mỡ... thường khiến nhiều người khó kiểm soát vấn đề cân nặng. Với những ai đang muốn...

Cơ thể này đâu chỉ dùng một lần

Cứ mỗi lần về quê cô Hai lại cằn nhằn, sao mấy ông càng ngày càng nhậu nhẹt dữ quá. Hồi đó, thỉnh thoảng hàng xóm mới có vài...

Rèn luyện thể chất thuận lợi hơn nhờ công nghệ

Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ thì việc tập luyện thể thao trở nên thuận lợi hơn rất nhiều. Người tập có thể theo dõi được...

Bí ngòi: thực phẩm ít calo, giàu chất chống viêm!

Bí ngòi cả màu vàng và màu xanh đều chứa các hợp chất trị liệu, bao gồm lutein, -carotene, zeaxanthin và axit dehydroascorbic. Bí ngòi là thực phẩm mà bất...

Củ sắn giúp giảm cân hiệu quả

Củ sắn (hay củ đậu) với khoảng 86- 90% thành phần nước, do đó ít chứa calo, đường tự nhiên và tinh bột. Củ sắn cung cấp các chất dinh dưỡng...

Căng tràn sức trẻ cùng đường đua Resolution Run 2019

Sáng ngày 27/1, đường chạy “Khởi Đầu Tỏa Sáng – Resolution Run 2019” đã đón chào 3.000 người yêu thích chạy bộ tham gia tại Phú Mỹ Hưng, Quận 7, TPHCM....

Yoga: “tư thế đứng bằng vai” giúp giảm rụng tóc và ngừa lão hóa

"Tư thế đứng bằng vai" (SARVANGASANA) mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho người thường xuyên luyện tập như: giảm rụng tóc và ngăn ngừa lão hóa; giúp mắt sáng,...