Mẹo giúp giảm lượng muối nạp vào cơ thể cho người cao huyết áp

(SGTTO) - Chế độ ăn quá nhiều muối góp phần làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, bệnh tim và đột quỵ. Để giữ sức khỏe tốt, hãy tham...

Bổ sung DHA sao cho đúng?

(SGTT) - Theo nhiều bác sĩ lẫn các nhà khoa học, cách bổ sung DHA bằng nguồn thực phẩm ăn hàng ngày bên cạnh sữa mẹ sẽ là tốt...

Giữ dáng với thực đơn Địa Trung Hải

(SGTTO) - Người dân vùng Nam Âu vốn nổi tiếng về sắc vóc nay còn được biết đến với nền ẩm thực phong phú góp phần tạo nên danh...

Những thực phẩm giúp “xoa dịu” bệnh eczema

(SGTTO) - Bệnh eczema chỉ trạng thái viêm lớp nông của da do các yếu tố nội sinh và ngoại sinh. Cũng như một số căn bệnh ngoài da...

Giảm đau nửa đầu với các thực phẩm giàu magiê

(SGTTO) - Phần lớn mọi người đều từng trải qua những cơn đau nửa đầu khó chịu. Nguyên nhân là do nội tiết tố căng thẳng nhưng đôi khi,...

Củ cải: loại nhân sâm dễ tìm, dễ mua

(SGTTO) - Bạn vẫn hay dùng củ cải tươi để làm salad hay chế biến nhiều món ăn cho gia đình nhưng rất có thể bạn chưa biết về...

9 loại thực phẩm phải tránh ăn khi đang đeo niềng răng

(SGTTO) - Những ai đang cố gắng vượt qua những khó khăn của việc đeo niềng răng hằng ngày cần lưu ý tránh các loại thực phẩm sau đây...

Bốn loại thực phẩm giúp cai thuốc lá hiệu quả

(SGTTO) - Có nhiều cách để từ bỏ thuốc lá, một trong số đó là dùng thực phẩm. Thực phẩm có thể giúp giảm cơn thèm thuốc lá hoặc...

10 thực phẩm giúp phổi làm việc tốt hơn

(SGTTO) - Ngày nay, những tác nhân gây ô nhiễm đã và đang làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe đường hô hấp như hen...

Thực phẩm giúp bồi bổ trí não trước kỳ thi

(SGTTO) - Mỗi khi chuẩn bị bước vào kỳ thi, hầu hết mọi người đều chịu nhiều áp lực. Nhưng thay vì để sự lo lắng lấn át, điều...

Quảng cáo