Thận trọng khi ăn hồng giòn

(SGTTO) - Ăn trái cây luôn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số loại trái cây cần thận trọng khi ăn, một trong số đó chính là...

Mẹo nhỏ giúp cắt giảm lượng đường nạp vào cơ thể

(SGTTO) - Đường là một gia vị không thể thiếu, giúp các món ăn thức uống ngon miệng hơn, làm cho vị giác của người ăn được thỏa mãn...

Sáu thực phẩm lên men tự nhiên chứa nhiều lợi khuẩn probiotic

(SGTTO) - Probiotic là các vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể nói chung và não bộ nói riêng. Probiotic...

Những lợi ích bất ngờ của dầu ô liu mà bạn nên biết

(SGTTO) - Ngày nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu ăn tốt cho sức khỏe, tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng vẫn luôn khuyên mỗi người...

Những sai lầm khiến tăng cân mất kiểm soát

(SGTTO) - Cuộc sống hiện đại ngày nay đã không còn lạ lẫm với căn bệnh béo phì, tăng cân mất kiểm soát. Đôi khi bạn lên cân mà...

10 thực phẩm giúp vết thương sau khi nhổ răng mau lành

(SGTTO) - “Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng”, vì thế nếu răng bạn có vấn đề thì hãy sớm đến gặp nha sĩ để tránh những cơn...

Những thực phẩm giúp ngừa chứng nghẽn mạch máu nguy hiểm

(SGTTO) - Một số loại thực phẩm tự nhiên có đặc tính làm loãng máu và không gây tác dụng phụ sẽ dễ dàng giúp người ăn tránh được...

Những thực phẩm giúp bạn yêu đời hơn

(SGTTO) - Có nhiều biện pháp phòng ngừa căn bệnh trầm cảm như trị liệu tâm lý, uống thuốc trị trầm cảm, tập thể dục, tập yoga và ngồi...

Bảy loại thực phẩm tốt cho xương

(SGTTO) - Tất cả các loại vitamin và khoáng chất đều giúp ích cho sức khỏe tổng thể của xương, nhưng có hai loại nổi bật hơn cả là...

5 loại thực phẩm giúp da nói không với lão hóa

(SGTTO) - Khi có tuổi, các tế bào ngừng việc phát triển và chuyển dần sang giai đoạn già hóa, các collagen tự nhiên trong cơ thể dần ít...

Quảng cáo