Khỏe đẹp với gừng vào mỗi sáng

(SGTTO) - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng đôi khi bạn cảm thấy thật nhàm chán vì cứ lặp đi lặp lại vài món...

Người tây cũng mê nước mắm

(SGTT) - Nước mắm là gia vị quen thuộc trong bữa cơm người Việt. Tại các nhà hàng khách sạn 4-5 sao ở Việt Nam, các đầu bếp cũng...

Mua đúng nước mắm truyền thống

(SGTT) - Đi tham quan nhà thùng kết hợp mua nước mắm, điện thoại cho đại lý nhà thùng đem đến tận nhà hay đặt hàng qua mạng là...

Thực phẩm tốt cho bệnh nhân thoái hóa khớp

(SGTTO) - Bằng cách ăn một số thực phẩm kháng viêm nhất định và hạn chế một số thực phẩm gây hại, bạn có thể giảm đau, giảm cứng...

Cách nhận biết thịt bị nhiễm tả heo châu Phi

(SGTTO) - "Thịt heo nhiễm dịch tả heo châu Phi có màu lạ như nâu, đỏ thâm, tím tái hay xám hoặc xanh nhạt; miếng thịt nhớt, không có...

Những lợi ích dinh dưỡng từ cá basa

(SGTTO) - Basa là loại cá trắng, cung cấp nguồn protein chất lượng cao và chất béo lành mạnh như axit béo omega-3. Ăn cá mang đến một số...

Cải cầu vồng: Bảo vệ tim mạch, chống ung thư

(SGTTO) - Cải cầu vồng (swiss chard) là một trong những loại rau chứa mật độ dinh dưỡng cực kỳ cao. Một loạt chất chống oxy hóa mạnh được...

Khám phá thành phần dinh dưỡng của bánh mì lên men tự nhiên

Bánh mì men tự nhiên (sourdough) là loại bánh mì sử dụng men chua có từ lâu đời và trong thời gian gần đây đã bắt đầu nổi tiếng...

Giúp gan thêm khỏe với bông atisô

Atisô được khuyến khích thêm vào chế độ ăn và chữa bệnh bởi mang nhiều lợi ích như: khả năng ngăn ngừa bệnh tim và ung thư, nuôi dưỡng...

9 thực phẩm chứa nhiều vitamin D

Vitamin D là dưỡng chất duy nhất mà cơ thể tạo ra khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời với lượng khuyến nghị hàng ngày (RDI) là 600...

Quảng cáo